साइटिका: कारण, लक्षण और उपचार के विकल्प

साइटिका क्या है?

साइटिका अपने आप में कोई बीमारी नहीं है। यह रीढ़ या श्रोणि में एक अंतर्निहित समस्या का लक्षण है जो साइटिक तंत्रिका या उसकी जड़ों पर दबाव डाल रही है।

यह आमतौर पर एक समय में एक पैर को प्रभावित करता है। दर्द हल्का या गंभीर हो सकता है, और यह अक्सर लंबे समय तक बैठने या कुछ खास हरकतें करने के बाद बिगड़ जाता है।

साइटिका से पीड़ित अधिकांश लोग सही उपचार से ठीक हो जाते हैं। सर्जरी की शायद ही कभी आवश्यकता होती है।

साइटिका के लक्षण

सबसे आम लक्षण दर्द है जो पीठ के निचले हिस्से से शुरू होकर एक पैर तक जाता है। आपको यह भी महसूस हो सकता है:

दुर्लभ मामलों में, साइटिका मूत्राशय या आंत्र नियंत्रण के नुकसान का कारण बन सकता है। इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान की आवश्यकता होती है।

1. पैर में जलन या बिजली के झटके जैसी सनसनी
2. पैर या पैर के पंजे में सुन्नता या झुनझुनी
3. पैर में कमजोरी या उसे हिलाने में कठिनाई
4. दर्द जो बैठने, खांसने या छींकने पर बिगड़ जाता है

साइटिका के कारण क्या हैं?

साइटिका तब होता है जब कुछ साइटिक तंत्रिका पर दबाव डालता है। सबसे आम कारण हैं:

जोखिम कारकों में लंबे समय तक बैठना, खराब मुद्रा के साथ भारी वजन उठाना, अतिरिक्त शारीरिक वजन और रीढ़ की हड्डी में उम्र से संबंधित परिवर्तन शामिल हैं।

1. हर्नियेटेड डिस्क: रीढ़ की हड्डी में एक डिस्क बाहर निकल आती है और तंत्रिका जड़ पर दबाव डालती है
2. स्पाइनल स्टेनोसिस: रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचित होना जो नसों को दबाता है
3. पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम: एक गहरी नितंब की मांसपेशी जो कस जाती है और साइटिक तंत्रिका को परेशान करती है
4. स्पोंडिलोलिस्थेसिस: एक कशेरुका आगे खिसक जाती है और तंत्रिका को दबाती है
5. अपक्षयी डिस्क रोग: घिसी हुई डिस्क जो आस-पास की नसों पर दबाव डालती हैं

पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम

पिरिफॉर्मिस नितंब में एक छोटी, गहरी मांसपेशी है। जब यह कस जाती है या इसमें सूजन आ जाती है, तो यह सीधे साइटिक तंत्रिका पर दबाव डाल सकती है।

इस स्थिति को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है क्योंकि इसके लक्षण डिस्क-संबंधित साइटिका जैसे ही दिखते हैं। एक सावधानीपूर्वक शारीरिक परीक्षण और लक्षित तंत्रिका ब्लॉक निदान की पुष्टि करने में मदद कर सकते हैं।

पिरिफॉर्मिस सिंड्रोम का उपचार स्पाइनल साइटिका से भिन्न होता है, इसलिए सही निदान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

साइटिका का निदान कैसे किया जाता है?

एक संपूर्ण निदान में शारीरिक परीक्षण, चिकित्सा इतिहास और इमेजिंग शामिल है। आपका डॉक्टर तंत्रिका संपीड़न के स्रोत की तलाश करेगा।

सामान्य नैदानिक ​​चरणों में शामिल हैं:

1. तंत्रिका तनाव की पहचान करने के लिए सीधे पैर उठाने का परीक्षण
2. डिस्क हर्नियेशन और तंत्रिका संपीड़न को देखने के लिए एमआरआई स्कैन
3. हड्डी के स्पर्स या संरेखण समस्याओं को दूर करने के लिए एक्स-रे
4. जटिल मामलों में तंत्रिका चालन अध्ययन
5. दर्द के स्रोत की पुष्टि के लिए डायग्नोस्टिक नर्व ब्लॉक