عرض منشوراتنا الأخيرة

ابقَ على اطلاع دائم بأفضل الممارسات والتمارين لتقليل ألمك

استشارة الطبيب لتقييم ألم الفخذ المتكرر
8 دقائق قراءة

ألم الفخذ الذي يعود باستمرار: شد عضلي أم ألم عصبي؟

ألم الفخذ الذي يستمر في العودة لأشهر قد لا يكون مجرد شد عضلي بسيط. يمكن للأعصاب، ومفصل الورك، والعمود الفقري، والفتق، أو التغيرات بعد الجراحة أن تحاكي بعضها البعض.

اقرأ المزيد
شخص يمسك قدمه بسبب ألم مرتبط بضعف الدورة الدموية الناتج عن التدخين
8 دقائق قراءة

قدم المدخن: عندما يسبب التدخين ألمًا في الساقين، أو برودة في القدمين، أو جروحًا لا تلتئم

يمكن أن يتلف التدخين الأوعية الدموية ويقلل الدورة الدموية إلى الساقين والقدمين. قد يكون التحذير الأول هو ألم في ربلة الساق أثناء المشي، أو برودة في أصابع القدم، أو خدر، أو جرح لا يلتئم.

اقرأ المزيد
مريض يعاني من ألم حول ندبة جراحية ملتئمة
8 دقائق قراءة

ألم الندبة بعد الجراحة: عندما يستمر الجرح الملتئم في الألم

قد تبدو الندبة ملتئمة من الخارج ولكنها لا تزال تؤلم بسبب تهيج الأعصاب، أو شد الندبة، أو الالتصاقات، أو الورم العصبي، أو فرط الحساسية.

اقرأ المزيد
طبيب يقوم بتحضير المريض لتقييم أعراض الانزلاق الغضروفي بالرنين المغناطيسي
8 دقائق قراءة

الانزلاق الغضروفي: علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها

تتحسن معظم حالات الانزلاق الغضروفي بدون علاج طارئ، ولكن بعض الأعراض تعني أن الأعصاب قد تكون في خطر ولا ينبغي تجاهلها.

اقرأ المزيد
مقدم رعاية يساعد مريضًا طريح الفراش في رعاية الضغط
8 دقائق قراءة

الألم لدى المرضى طريحي الفراش: كيفية الوقاية من آلام الضغط والتيبس

يمكن أن تسبب الفترات الطويلة في السرير آلام الضغط، التيبس، التقلصات، وتلف الجلد. تبدأ الوقاية بالتموضع، الحركة، والتحكم المبكر في الألم.

اقرأ المزيد
شخص لديه ساق اصطناعية يعاني من ألم الطرف الوهمي بعد البتر
8 دقائق قراءة

ألم الطرف الوهمي: لماذا يمكن أن يؤلم طرف مفقود

ألم الطرف الوهمي ليس وهميًا. إنه ألم عصبي حقيقي يمكن أن يستمر بعد البتر وغالبًا ما يحتاج إلى نهج طبي للألم.

اقرأ المزيد

Visit our doctors, make an appointment