عرض منشوراتنا الأخيرة

ابقَ على اطلاع دائم بأفضل الممارسات والتمارين لتقليل ألمك

مريض يتلقى العلاج الكيميائي عن طريق الوريد
8 دقائق قراءة

الألم بعد العلاج الكيميائي: لماذا يمكن أن تحترق الأيدي والأقدام أو تشعر بالوخز

قد يكون الحرقان أو الوخز أو الخدر في اليدين والقدمين بعد العلاج الكيميائي ألمًا عصبيًا. لا ينبغي تجاهله.

اقرأ المزيد
شخص يستخدم أداة مساعدة على المشي لأن الألم يؤثر على المشي
8 دقائق قراءة

عندما يؤثر الألم على المشي: ما يمكن أن يكشفه أسلوب مشيك

العرج ليس مجرد عادة. طريقة مشيك يمكن أن تكشف أدلة حول الألم المتعلق بالركبة، الورك، العمود الفقري، الأعصاب، القدم، أو التوازن.

اقرأ المزيد
طبيب يفحص منطقة أسفل الظهر والحوض بحثًا عن ألم المفصل العجزي الحرقفي
8 دقائق قراءة

حقن المفصل العجزي الحرقفي: عندما يأتي ألم الظهر في الواقع من الحوض

ليس كل ألم أسفل الظهر يأتي من العمود الفقري. أحيانًا يكون المصدر الحقيقي هو المفصل العجزي الحرقفي، حيث يلتقي العمود الفقري بالحوض.

اقرأ المزيد
طبيب يستمع إلى المريض أثناء استشارة الألم
7 دقائق قراءة

كيف تتحدث إلى الطبيب عن الألم لتحصل على مساعدة أفضل

قصة الألم الواضحة تساعد طبيبك على فهم ما يحدث. تعرف على التفاصيل التي يجب مشاركتها قبل وأثناء استشارتك.

اقرأ المزيد
آلام الرقبة والصداع
8 دقائق قراءة

آلام الرقبة والصداع: متى تكون المشكلة في رقبتك؟

الصداع المصحوب بآلام الرقبة شائع. أحيانًا لا يكون المصدر الحقيقي هو الرأس، بل المفاصل أو العضلات أو الأعصاب في الرقبة.

اقرأ المزيد
شرح استئصال الترددات الراديوية
قراءة 10 دقائق

شرح استئصال الترددات الراديوية: كيف يمكن لحرق العصب أن ينهي ألمك

يبدو RFA مقلقًا، لكنه أحد أكثر العلاجات فعالية وديمومة لآلام المفاصل والظهر المزمنة.

اقرأ المزيد

Visit our doctors, make an appointment