عرض منشوراتنا الأخيرة

ابقَ على اطلاع دائم بأفضل الممارسات والتمارين لتقليل ألمك

طبيب يفحص مريضًا يعاني من ألم في الكتف
8 دقائق قراءة

ألم الكتف ليلاً: هل هو كتف متجمد أم ألم الكفة المدورة؟

ألم الكتف الليلي شائع في كل من الكتف المتجمد ومشاكل الكفة المدورة. الفرق الرئيسي عادة ما يكون في التيبس والضعف وكيفية تحرك الكتف.

اقرأ المزيد
طبيب يناقش مسكنات الألم مع مريض أثناء الاستشارة
8 دقائق قراءة

لماذا تتوقف مسكنات الألم عن العمل: فهم الألم المزمن أبعد من الأقراص

عندما يستمر الألم في العودة على الرغم من الأقراص، فإن الإجابة ليست دائمًا دواء أقوى. غالبًا ما يحتاج الألم المزمن إلى نهج أكثر استهدافًا.

اقرأ المزيد
رجل يمسك صدره الأيسر بسبب ألم جدار الصدر
8 دقائق قراءة

ألم جدار الصدر: عندما لا يكون الألم قادماً من القلب

ليس كل ألم في الصدر يأتي من القلب. بمجرد استبعاد الأسباب الخطيرة، قد يأتي الألم من الأضلاع، الغضاريف، العضلات، الأعصاب، أو جدار الصدر.

اقرأ المزيد
شخص يتتبع مستويات السكر في الدم باستخدام تطبيق مراقبة الجلوكوز
8 دقائق قراءة

الاعتلال العصبي السكري المؤلم: لماذا يمكن أن يتلف السكر الأعصاب

يمكن أن تكون حرقة القدمين أو وخزها أو خدرها علامة مبكرة لتلف الأعصاب السكري. فهم السبب هو الخطوة الأولى نحو تحكم أكثر أمانًا في الألم.

اقرأ المزيد

Visit our doctors, make an appointment